老爸今年老是神神道道的，一直都自己一个人在一旁絮絮叨叨，咱们做事的时候又说这里不好，哪里不对，脾气也是很暴躁，咱们都说他是更年期到了，我想咨询下更年期吃什么药见效？
 陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。 这种情况要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物如：羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等另外要少饮酒、少吸烟，因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响，同时药物可以选用安定谷维素调理，自身也要放松自己的心情，不能太紧张，注意清洁，保证休息充足。 |
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